僕は青春で嘘をつく

薄毛女性にも新イクオスの効果が期待できるのか

薄毛や抜け毛というのは男性特有の問題だとずっと思っていました。子供の頃のコマーシャルも男性向けばかりでした。なのでまさか女性にも起きるなどとは考えもしていなかったので、自分の身に起きた時はあまりのショックにぼう然としました。

 

そもそも私が自分の薄毛を気にしだしたのは高校生の頃です。それまでも多少気にはなっていましたが、髪が細いからなどと言い訳して自分に大丈夫と言い聞かせていました。しかし、オシャレに興味を持つようになり、周りの子達と比べるようになると明らかに自分の髪が薄いと実感するようになったのです。

 

青春真っ只中に何故こんなことで悩まなければならないのか、大学生になっても解決するわけでもなくただ時間が過ぎるばかりでした。社会人になると金銭的に余裕ができるようになったのでドラッグストアなどで育毛剤を買い始めました。色々試したものの特に効果はなく現在に至ります。男性も様々な思いをしているでしょうが坊主にしてしまうこともできます。けれども女性はそういう訳にもいかずお手上げです。

 

しかし、ここ数年女性の薄毛がテレビで取り上げられるようになって、悩んでいるのは自分だけではないと知ることができたのは非常に心強かったです。思えば自分の周りでも「おや?」と感じる友人がいました。おでこが広かったり、頭頂部が薄かったり、意外と身近にもいて親近感がわきます。それと同時にみんなも悩んでいるのだなあと改めて考えさせられました。

 

女性の豊かな髪というのは本当に素晴らしいものです。年を取ってもボリュームのある人は若く見えるし、逆に若くても髪が薄いとなんとも言えない気持ちになります。なので私も女として少しでも良い髪になれるよう今後も大切にケアしていきたいです。そのためにも、今のうちから徐々にケアしていったほうがいいのは確実です。いざ本当に薄くなってから治そうとするよりも、予防的にケアしておいた方が数年後の髪の毛は全然違ってくるでしょう。

 

そういった理由からシャンプーと育毛剤には今すぐにでも気を使っていきます。私が今一番気になっているシャンプーは女性用のスカルプシャンプーで、育毛剤は男女兼用で使えるイクオスという育毛剤です。刺激もなく副作用もないうえに、女性でも使えて実感できる期間もすごく早いのが特徴です。返金保証もついているので、一度試してみてダメなら変えればいいだけなので、これは試さない手はないと思います。

年齢を重ねると男性だけでなく女性も気になるのが髪の毛の悩み。髪が頭皮が透けて見えると一気に老け込んで見えますし、自信が持てず引きこもってしまうなんてことにもなりかねません。

 

あなたは薄毛、毛の痩せ対策ができる意外なものをご存知でしょうか。

 

それは甘酒です。甘酒は米から作られており、製造過程で麹菌が発生します。その麹菌こそが育毛や髪の毛の悩みに効果的というのです。ここで注意しなければならないのは酒粕から作られたものではなく米から作られた甘酒であるということです。

 

さて、お米から発酵という原理でいうと日本酒にも当てはまります。私の祖父はお酒は日本酒しか飲みませんでした。それも毎日3合以上は飲むという強者。そんな祖父は90歳で他界しましたが、その時まで髪はしっかりとありました。祖父と毛量の因果関係は決してお酒だけではないでしょう。遺伝的なものや生活習慣などいろいろなものが要因ではあると思いますが、事実90歳男性で死ぬまで髪の毛は決して無い方ではありませんでした。

 

その一つの事実からも試してみる価値はあるのではないでしょうか。しかし米麹から作られた甘酒はノンアルコールですが、日本酒はお酒です。大量に飲めばアルコールによる別の弊害が起こる危険性もはらんでいます。日本酒自体は用量を守れば美白、美肌効果や認知症予防など体に良いこともたくさんありますが、いわずもがな飲みすぎには十分注意が必要です。用量を守って普段の飲酒を少し変えることで髪の毛の悩みを克服してみてはいかがでしょうか。

 

薄毛はいつのまにか進行するもので、気が付いたときにはすでに時遅しというケースがほとんどです。とくに男性型脱毛症(AGA)などはその典型。多くの方がまだ大丈夫と思いこんでいますが、水面下ではすでにかなり進行しはじめている場合が多いと言われています。朝べたつく髪が気になったり、抜け毛がいつもより増えたり、頭皮が痒くなったり炎症したりする人はとくに要注意です。

続きを読む≫ 2016/11/24 15:26:24 健康美容


薄毛は、遺伝的な要素もありますが、それでもやっぱりどうにかしたい!できる範囲で髪にいい環境を用意したいですよね。

 

薄毛対策はまず、抜け毛が多いからと言ってシャンプーしないのはNGです。地肌を清潔に保つ必要がありますので、シャンプーしながら地肌のマッサージをしてみましょう。

 

また、食べ物も大事です。「海藻類は髪にいい」と聞いたことはありませんか?ワカメに含まれるミネラルは髪を形成する成分ですが、髪まで行くのはごくわずか。海藻を食べたから薄毛に効果的とは言えないようです。

 

それよりも、髪のもととなる「タンパク質」、タンパク質が髪になるのを助ける効果がある「亜鉛」、皮膚(頭皮)を健康にする「ビタミンA」、代謝をよくする「ビタミンB」、血行を良くする「ビタミンE」などがいいようです。それらは、肉、レバー、魚介類、緑黄色野菜、ナッツ類などに含まれていますので、偏食をなくしバランスよい食事を心がけることが大切です。

 

あとは、睡眠です。新陳代謝が最も活発なのは、午後10時から午前2時。せっかくの時間に夜更かししてしまうなんて勿体ない!早寝を心がけましょう。

 

また、帽子をずっとかぶっているとよくないのでは、という話も聞きますが、意外と薄毛には関係ないようです。もちろん、蒸れすぎて肌トラブルが発生するのは良くないですが、そうでないのなら紫外線を防ぐので、逆に帽子を被るのはいいことかもしれません。

 

早寝早起きに、バランスのいい食事、血行をよくするマッサージなど、髪にいいことは、体にもいい事ばかりですね。それでも根本的に解決しない場合は育毛剤やサプリなども取り入れた方がいいですね。

 

育毛剤選びで迷った方は、ネット上の口コミ評判を見ればどれがいいのか参考になると思います。人気どころを挙げるとすれば、チャップアップやポリピュア、ブブカなどが有名です。最近ではフィンジアという新しい人気のものも出てきていますので、そちらもチェックしてみてもいいかもしれません。ストーリー性のある体験記事がおもしろかったです。

続きを読む≫ 2016/11/09 17:08:09 健康美容

人間の毛髪は、血液との密接な関連性があります。血液状態が良いか否かにより、頭髪状況も大幅に変わる訳です。

 

そもそも頭髪に対しては、栄養分が必要である事は間違いありません。毛髪の主成分は、主にタンパク質です。それがきちんと補われているか否かにより、育成状況も変わってくる訳です。ところで何によってタンパク質が運搬されるかと言うと、もちろん血液です。

 

お腹の中から吸収された栄養分が、頭髪まで運搬される事になるのです。このため血管内の状況は、頭髪にはダイレクトに関わってきます。血管内の状況があまり良くなければ、当然頭髪にも悪い影響が生じるでしょう。

 

最近テレビ番組などで、ドロドロ血液という表現が用いられる事も多くなってきました。血液内にあまり良くない物が含まれていれば、体の様々なパーツに対して、悪影響が生じる訳です。頭髪も例外ではないです。したがって育毛をお考えならば、まず血管の状況を解決させることが、ポイントになるでしょう。万が一血液がドロドロ状況だと疑われた時には、まずそれを改善させることが望ましいです。

 

それで頭髪に対して健全なタンパク質が運搬される事により、育成状況も良くなるからです。確かに毛髪の育成を考えるなら、育毛剤なども選択肢になるでしょう。しかしそれ以前に血液状態が悪ければ、頭髪が悪くなる確率も高いです。食生活などに心当たりがあるなら、まずそれを改善してみると良いでしょう。それで髪の毛の問題が解消されるケースも、意外と多いからです。

 

それでも改善がまったく見られず薄毛が進行する場合は、専門医のいる医療機関に診察にいくのも一つの方法です。そういったところで最近では無料カウンセリングなども行っているので、一度試してみるのもアリでしょう。ただし、治療は基本的には医薬品投与になりますし、そういったものには副作用などもあることを把握しておきましょう。ミノタブ 多毛症などはとくに有名で、ミノタブの効果と引き換えにきつい副作用に悩まれる人も少なくないです。

続きを読む≫ 2016/10/31 15:46:31 健康美容

女性はつむじのところからハゲてくるという噂を聞きました。そう言われてつむじを気にするようになったのですが、このつむじ辺りが数年前からすごく怪しいのです。

 

つむじって鏡で見ようとしても見えるか見えないかくらいのところで、自分でチェックするのは案外難しいです。私は兄に指摘されて初めて自分のつむじが気づかない内に薄くなっていることを知りました。

 

それから何度も何度もつむじチェックを行っています。つむじチェックをする度に「あれ?また薄くなってない?」と思わず呟いています。そう呟かずにはいられなくらいにつむじが確かに薄いのです。兄に指摘されてから私はつむじ情報に耳を傾けるようになりました。職場でつむじの話をしていたら、ものすごく真剣に聞いてしまいます。女性はつむじのところから髪の毛が禿げて行く人が多いと聞いて、すごく不安になりました。

 

私のつむじの毛量が薄まっているのは、もしかしたら禿げる前触れなのかもしれないのです。つむじのことが気になって気になって、今は気づいたらつむじを無意識に触って確かめるようになりました。頭皮マッサージも欠かさずにするようにしています。女性のハゲがつむじから始まるのは男性が前髪からハゲてくるようなものらしいです。私はつむじがこれ以上薄くならないようにと常に気を配っています。

 

つむじの毛がしっかりと生えるように育毛シャンプーや育毛剤などにも頼って、何とか現状をキープしようとしています。それなのに未だにつむじが広がって行っていることが怖くて仕方ありません。しかし私はまだましなほうで、子供を産んだ友達なんかはもっと抜け毛が激しくて頭皮がスカスカになったと言っていました。その友達も産後の抜け毛に効く育毛剤を使いながらケアを続けることで半年ほどでおさまったといっていたので、私も根気強く続けて様子をみてみようと思います。

続きを読む≫ 2016/10/22 13:41:22 健康美容